Nić dentystyczna
Codzienne użycie nici dentystycznej przyczynia się do prawidłowego usunięcia płytki nazębnej z przestrzeni pomiędzy zębami i miejsc poniżej linii dziąseł, zanim zmineralizuje i przekształci się w kamień. Powstały kamień nazębny może być usunięty jedynie podczas profesjonalnego zabiegu czyszczenia.
Jak używać nici dentystycznych?
Odpowiednie nitkowanie usuwa płytkę nazębną i resztki pokarmowe z miejsc, które są trudno dostępne dla szczoteczki do zębów, tj. poniżej linii dziąseł i w przestrzeniach pomiędzy zębami. Ponieważ tworzenie się płytki nazębnej może być przyczyną próchnicy zębów i choroby dziąseł, zaleca się codzienne używanie nici dentystycznej.
Aby nitkowanie przynosiło optymalne korzyści, należy stosować następującą technikę:
- Krok 1: Należy wziąć około 50 cm nici i owinąć ją luźno wokół środkowych palców tak, aby między palcami zostało około 2 cm nici.
- Krok 2: Należy napiąć nić, używając kciuka i palców wskazujących oraz wsunąć ją delikatnie między zęby. Nie powinno się jej zbyt szybko zsuwać na dziąsła.
- Krok 3: Kolejnie zagina się nić wokół zęba na kształt litery C i łagodnie przesuwaj ją w górę i w dół, również poniżej linii dziąseł. Przechodząc do następnego zęba, odkręca sie czysty kawałek nici.
- Krok 4: Aby wyjąć nić, stosuje się te same ruchy do przodu i do tyłu, przesuwając nić do góry i wyciągając ją z zębów.
![]() |
![]() |
![]() |
Jakiego typu nici dentystycznej powinienem używać?
Można wybrać jeden z dwóch rodzajów nici dentystycznej:
- nić nylonowa (wielowłókienkowa),
- nić PTFE (z włókna pojedynczego).
Nici nylonowe mogą być woskowane lub niewoskowane i są dostępne w wielu różnych zapachach. Nici tego typu składają się z wielu włókienek nylonu, przez co mogą się czasami przedzierać lub strzępić, szczególnie przy czyszczeniu zębów, które ściśle do siebie przylegają. Nici z włókna pojedynczego łatwo dają się przesuwać pomiędzy zębami. W przypadku odpowiedniego stosowania oba rodzaje nici dentystycznej przynoszą doskonałe efekty w usuwaniu płytki nazębnej i resztek pokarmowych.


